Le dos cent douleurs de Sylvain Parny

Publié le 23/05/2007 - (785 vues)

Des exercices, des illustrations, des conseils de santé Le polygraphe - éditeur

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Un petit livre de 100 pages qui se lit très rapidement avec des tests, des explications, des illustrations et de la gym douce pour muscler les abdos et aider la colonne vertébrale à bien se tenir.